Π‘Π»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°Π²ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ²ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π»ΠΎΠ². ΠΠ΅Π· Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ°. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ» Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π΄Π²ΡΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡ: ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π»Π° Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ³Ρ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ·ΠΊΠ°Ρ Π±Π΅Π»ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ.
Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π»Π΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 20-30 ΠΌΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° β ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π» ΡΠ³Π»Ρ.
ΠΠ· ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ (Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅), ΠΈΠ³Π»Π° Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² Π½Π΅ΠΉ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΠ² ΡΠ²Π°.
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΡΠΈ Π·ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΡΠΊΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ² Π½Π°ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΡΠΌ ΡΠ΅Ρ Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ΅, Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ: ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅, ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ»Π°ΡΠΊΡ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ°Ρ ΠΎΡ ΡΠ³Π»Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 2-3 ΡΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ³Π»Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ, Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΉ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ! ΠΠ»Π΅ΠΉ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ³Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ³Π»Π°ΠΌ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ. ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΊ ΡΠ³Π»Ρ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, Π° ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Π±ΡΠ»Π° ΡΠΊΡΡΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΌ, Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ·Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π°ΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΡΡ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ·Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠ° Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΠΈΠ³Π·Π°Π³. ΠΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΡΠΊΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ½ΡΡΠΈΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ» ΡΠΊΠ°Π½Ρ.
βοΈ ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ Π΅Ρ Ρ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ. ΠΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π²Π° ΠΊΡΡΠΊΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΠ² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° 2-3 ΡΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ², ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 30-40 ΠΌΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ΅Ρ Π»Π°, ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ°Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π·Π° 1-1.5 ΡΠΌ. ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π½Π° 10-15% ΠΎΡ Π΅Ρ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Β«Π³Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ.
Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ β ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Β«Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡΠ°Β»: Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π½Π° 2-3 ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ²Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠΊ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΆΠΎΠΊ Β«ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΡΠ°ΠΉΒ» Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΠ±Π»ΠΈΡΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΡΠΊΡ Π΅ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΊΡΠ°Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΉ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅ΠΉ Β«ΡΡΠ΅ΡΡΡΒ» Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ².
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ°
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
| Π’ΠΈΠΏ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ° | Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ | Π’ΠΈΠΏ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ | ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½ΠΈΡΠΎΠΊ |
|---|---|---|---|
| ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ° (Π΄ΠΎ 20 ΠΊΠ³) | 10-15 ΠΌΠΌ | Π£Π³Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, 4 ΡΠΎΡΠΊΠΈ | ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΠ΅Ρ/Π₯Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ |
| ΠΠ΄Π½ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ (20-40 ΠΊΠ³) | 20-25 ΠΌΠΌ | Π£Π³Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ | ΠΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π½ΠΈΡΡ |
| ΠΠ²ΡΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ (40-80 ΠΊΠ³) | 30 ΠΌΠΌ | ΠΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡΠΎΠΌ | ΠΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½Π°Ρ |
| ΠΡΡΠΆΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ | 30-40 ΠΌΠΌ | ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ | Π‘ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ |
| ΠΠ°Π΄ΡΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ | 20 ΠΌΠΌ (ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ) | Π£Π³Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ (ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅) | ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ Π½ΠΈΡΡ |
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 25 ΡΠΌ) ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ Ρ Π²ΡΠΈΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ (ΠΎΡ 30 ΠΌΠΌ) ΠΈ Π°ΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΠ² ΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ³ΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½Π°. ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ.
ΠΡΡΠ³Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ Π½ΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ, ΡΡΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Ρ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΈΠΏΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π·Π°ΠΏΠ»Π°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π΅Ρ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ²Π°, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ. ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 3-4 ΡΠΌ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΡΠ³Π»Π°. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΡΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Ρ Π»Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π½ΠΈΡΠΈ. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ΅ β ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ Π·Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ½ΡΡ Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ?
ΠΠ°, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π»ΠΎΠ². ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡ
Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 30-40Β°C.
ΠΠ°ΠΏΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» Π² Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠΎΠ². ΠΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ. Π‘Π²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠ° Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ. ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΆΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π΅Ρ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π°ΠΌ
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ, ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»Π°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠΈΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ», Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΡΠΌΠΌΡ Π½Π° ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ Π² Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ°Ρ .
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅Ρ Π»Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ°?
ΠΠ»Ρ Π΄Π²ΡΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ 30 ΠΌΠΌ. Π£Π·ΠΊΠ°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° (ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 20 ΠΌΠΌ) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΊΠ°Π½Ρ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π±Π΅Π· ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ?
ΠΠ°, ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π½ΠΈΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠΈΠ»ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ?
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ (ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ), ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π»Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°Π»Π°ΡΡ?
ΠΠ΅Ρ, ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ»Π° ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°?
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π· Π² 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ.