ΠΠ»ΠΎΠΊ 2: Π’ΠΠΠ Π‘Π’ΠΠ’Π¬Π
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° β ΡΡΠΎ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°, ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ 180 Π½Π° 200, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ? ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΠΎΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ 180Ρ 200 ΡΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ ΠΈ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Queen Size ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡ Π΄Π²ΡΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ½ Π±ΡΠ» ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ, Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ» Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π±Π΅Π· Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°Π΅Π², Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°.
Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ 180 Π½Π° 200, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΡ Π³Π»Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π° 1-2 ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠ° ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° Π±ΠΎΡΡΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΡΠ°, ΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ 180Ρ 200 ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²Π»Π΅Π·ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Β«ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉΒ» ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ 178Ρ 198 ΠΈΠ»ΠΈ 179Ρ 199 ΡΠΌ. Π Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π²ΠΏΡΠΈΡΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π°Π·ΠΎΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π² 1 ΡΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΡΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ° Π² ΡΠ°ΠΌΠ΅. ΠΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°.
Π’ΠΈΠΏΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΡ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ 180 Π½Π° 200, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΎΠΏΠΎΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ· Π»Π°ΠΌΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π½ΠΎ (ΡΠ°Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ‘Π), ΡΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Ρ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Β«Π΄ΡΡΠ°ΡΡΒ» ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π» Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β Π»Π°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ 180Ρ 200 ΡΠΌ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π»Π°ΠΌΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΡ 50 Π΄ΠΎ 70 ΠΌΠΌ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π»Π°ΠΌΠ΅Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π°, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ°. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΎΡ.
- β ΠΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈ Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΡΡ Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΠΈΠΏ.
- β Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5-6 ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ°.
- β Π‘ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ° Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π²ΡΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΠ° Π΄Π²ΡΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ 180Ρ 200 ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ°, Π° ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ.
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ½Π΄ΡΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Ρ Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΉΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π° Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ β ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Ρ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 15-20 ΠΊΠ³.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ Ρ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π½ΡΠΌ Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ (TFK ΠΈΠ»ΠΈ S1000) ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π»Π°ΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΉΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ΅, Π° ΠΊΠΎΠΊΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π° Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π±Π΅ΡΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· memory foam ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΡΠ΅ΠΊΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π³Π°ΡΡΡ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 40 ΠΊΠ³/ΠΌΒ³, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΡΡΠΎΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΈ
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΡΡΠΎΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ 180 Π½Π° 200 Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°. Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ 18 Π΄ΠΎ 26 ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΡΠ° (Π΄ΠΎ 10-15 ΡΠΌ), ΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 30 ΡΠΌ) Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π³ΡΠΎΠΌΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 10-16 ΡΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½ΠΎΠ²-ΡΡΠ°Π½ΡΡΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Π΅ Β«Π»ΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉΒ» Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠ° Π±ΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π½Π° 5 ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π±ΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π° ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΡΡΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 20 ΡΠΌ, Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΠ΅Ρ Π»Π° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ΠΌ
Π§Π΅Ρ ΠΎΠ» β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°, Π° Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π²Π»ΠΈΡΡΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ ΡΠ½Π°. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° 180Ρ 200 ΡΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π° Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Π°. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Β«ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Β» ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ΄ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Ρ Β«Π΄ΡΡΠ°ΡΡΒ». ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Ρ Π»Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 3-6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Π΅ΠΉ (Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ). ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ². Π ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»Π°ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΠΌΠ±ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ².
βοΈ Π§Π΅ΠΊ-Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΠ΅Ρ Π»Π°
Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠΎΠ²
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ 180 Π½Π° 200, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ. ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΠ°.
| Π’ΠΈΠΏ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ° | ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ | ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ | ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ |
|---|---|---|---|
| ΠΡΡΠΆΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΡΠΉ (ΠΠΎΠ½Π½Π΅Π»Ρ) | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ | Π΄ΠΎ 90 ΠΊΠ³ | ΠΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π°, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ |
| ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Ρ (TFK/S1000) | Π Π°Π·Π½Π°Ρ | Π΄ΠΎ 140 ΠΊΠ³ | ΠΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° |
| ΠΠ΅ΡΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π½ΡΠΉ (ΠΠ°ΡΠ΅ΠΊΡ/ΠΠΎΠΊΠΎΡ) | ΠΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ | Π΄ΠΎ 150 ΠΊΠ³ | ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ |
| ΠΠ°ΡΡΠ°Ρ Ρ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ (Memory) | ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ | Π΄ΠΎ 120 ΠΊΠ³ | ΠΠ΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ |
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ Π² ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠΌ Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ: Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ° ΠΈ Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ , Π΄ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Π° Π·ΠΈΠΌΠ½ΡΡ β ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ , ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Ρ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, 180Ρ 200 Ρ Π½Π΅ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ) ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡ 10 Π΄ΠΎ 25 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΉ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ 180Ρ 200 ΡΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΡ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ (Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ½Π΅), ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π΅.
Π‘Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π΅ (Π΄ΠΎ 28-30 ΡΠΌ) ΠΈ ΡΠΈΠΏΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠ»ΠΎΠ½, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ. Π ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π±Π΅ΡΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠΈΠΏΠ° Pocket Spring ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π°ΠΊΡΡΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ. ΠΡΠΈ ΡΠ½ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π½ΡΡΡ Π΄ΠΎ 48-72 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ°?
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π²Π°ΠΊΡΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ 24 Π΄ΠΎ 72 ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
ΠΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π¦Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ 180Ρ 200 ΡΠΌ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ΅Π½: ΠΎΡ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π·Π° 15-20 ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 100 ΡΡΡΡΡ. Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π±ΡΠ΅Π½Π΄Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π², ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°.
Π ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ: ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π»Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π°ΡΠΈ, Π³ΠΎΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ².
ΠΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠΌ-ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²: ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°, ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΡΠ°, Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π½ΡΠΌ Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Β«ΠΠΎΠ½Π½Π΅Π»ΡΒ» Π½Π° Π΄Π²ΡΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ 180Ρ 200 ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Β«Π²ΠΎΠ»Π½ΡΒ», ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊ ΡΡΠΆΠΈΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄: ΠΠ΅ Π³ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ 180Ρ 200 ΡΠΌ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ Ρ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π½ΡΠΌ Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ 180 Π½Π° 200. ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ β ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π²Π΅ΡΠ° ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ°. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π° ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠΌ Π² ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° β ΠΊ ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅Ρ ΠΈ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ.
ΠΡΡΠ³Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° β ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ° Β«Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΡΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Ρ Π·Π°Π·ΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3-4 ΡΠΌ, ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΠΎ, Π° ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡ-Π΄ΡΠ°ΠΉΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π² ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ½Π°.
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π°Π½Π½ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π½Π΅ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ). ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΡΠΎΠΊΠ° ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ΅Π»?
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΡΠ»ΡΠ³Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π° ΠΎΡ 14 Π΄ΠΎ 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ΅Π» ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΡ
ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΠΎΠ³, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ 180 Π½Π° 200 β ΡΡΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π° 1-2 ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠ° ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡ. ΠΠ»Ρ Π΄Π²ΡΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Ρ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π±Π΅ΡΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°, ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ. ΠΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Ρ Π»Π΅ ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ ΡΠ½Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ° Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ β ΡΡΠΎ ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠΈΡ Π² Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π° Π±Π΅ΡΡΠ΅Π½Π΅Π½.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ 180Ρ 200 ΡΠΌ?
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 180Ρ 200 ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΡΠ°, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ 178Ρ 198 ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ 179Ρ 199 ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΌ Π΄Π½Π΅?
ΠΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½.
ΠΠ°ΠΊΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ?
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ (Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Ρ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ².
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ?
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π²Π°ΠΊΡΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ 24 Π΄ΠΎ 72 ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π° ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π½Π΅?
ΠΠ°, Π½Π° ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π½Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ° Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 5-7 Π»Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.