Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΆ. ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π² Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΡΠ±Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ? ΠΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ? Π Π°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°: ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΌΡΡΡΡ
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Pocket Spring Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΉΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 15-20 ΡΠΌ.
ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²Π°ΠΊΡΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ±Ρ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π² Π³ΡΡΠ·ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ΅, Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π»Π°ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΅Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»Π°ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΈΠ±Π΅.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ° Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π° Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π². ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠ° Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ, Π° ΠΏΠ΅Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π³Π½ΡΡΡΡΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° (T250, T500) ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Π±ΡΠΈΠΊΠ΅ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈΡ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ°
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π°Π½ΠΎΡΠ° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ΄Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ Ρ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ β Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠΊ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΈ Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π·Π° 24-48 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π·ΠΆΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Π·ΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π² Π±Π°Π³Π°ΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ.
- π ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° β ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π»ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ.
- π οΈ Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ β Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- π° ΠΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ° β ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΡΠΈΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΆ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π²Π°ΠΊΡΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ. ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ±Ρ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ²ΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ, Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Β«Π²ΡΠ΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡΒ» ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π°Π±ΡΠ°Π» Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ» ΡΠ²ΠΎΠΈ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
βοΈ ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, Π³ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΡΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌ, Π±Π΅Π· ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ°Π½Π΄Π΅.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΌΡΠ΅ Π·Π°Π»ΠΎΠΌΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ.
Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠΌΠΈ
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌ ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ½Π°.
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π²Π·Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅.
| Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° | Π‘ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ | ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ |
|---|---|---|
| Π’ΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° | Π Π±Π°Π³Π°ΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΊΠ° | Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΡΡΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ |
| ΠΠ΅Ρ | ΠΠ΅Π³ΡΠ΅ Π½Π° 15-20% | Π’ΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ |
| Π‘ΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ | 7-10 Π»Π΅Ρ (ΠΏΡΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ) | 10-15 Π»Π΅Ρ |
| ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ | ΠΡΠ±Π°Ρ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ |
| Π¦Π΅Π½Π° | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ | Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ |
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΎΡ 16 Π΄ΠΎ 20 ΡΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 25 ΡΠΌ, Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½.
ΠΠΈΡ ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² ΡΡΠΎΠΊΠ΅ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 1-2 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠ° Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΠΊ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°ΠΌ, Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π»Π°ΠΌΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ.
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ°. Π Π°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ Π½Π° 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. Π§Π΅Ρ ΠΎΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 30 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π·Π΄ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ, Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ»ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° β Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2-3 ΡΠ°Π· Π·Π° Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΎΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π°ΡΠ΅Π½Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π‘ΡΡΠ΄Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Ρ Π°Π²ΡΠΈΠΌ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½, ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠ΅.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π°ΡΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π·ΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½, Π° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΡ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠΌ Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ .
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΡΡΠΎΡ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ, Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π·ΡΠΈ Π½Π° Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 110 ΠΊΠ³) ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ Π½Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΡ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ. ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ·ΠΎΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 22-24 ΡΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΠ°, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° Π²ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°.
ΠΡΠΎΠ³ΠΈ: ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ?
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° β Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΆ, ΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ½Π° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ. ΠΠΎ Π΄Π»Ρ 80% ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΆΠΈΠ²ΡΡΠΈΡ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ°Ρ , ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅Π· Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ?
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1-2 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡ 24 Π΄ΠΎ 72 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ»Π½Π°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π·ΠΆΠ°Ρ?
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π·Π΄ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π· Π² 5 Π»Π΅Ρ β ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π·ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π±Π΅ΡΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π½ΡΠΉ).
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ?
ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΠΊΡΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π° 2-3 Π΄Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° Π² Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ².